Progessives Schnelligkeitstraininig

Über die Fortbildung

Desmond Thompson vom VfB Stuttgart zeigt Euch, wie Ihr prgressive Eure Schnelligkeit steigern könnt. Angepasst an die Möglichkeiten im Amateursport, werden hier Lösungsmöglichkeiten gezeigt das Beste aus nur wenig zeitlichen Möglichkeiten herauszubekommen. Und das alles integriert in den normalen Trainingsalltag. Referent: Desmond Thompsen (VfB Stuttgart) Dauer: 1,5 Stunden Theorie + 1 Stunde Praxis